Qigong am Vormittag

Qigong ist ein Teil der Traditionellen Chinesichen Medizin, welches uns hilft die Kraft des Qi für unser leibliches, seelisches Gesund-Sein und Wohlbefinden zu nutzen, bewusst zu spüren und zu lenken. Die Übungen sind entspannend und vitalisierend, kräfigen den Körper, sorgen für die Beweglichkeit in den Gelenken und stärken unser Immunsystem, Kein Vorkenntnisse erforderlich!
Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikpatschen (keine Turnschuhe mit dicker Sohle)

1. Block: Mittwoch, 6. November 2024, 10.00 bis 11.00 Uhr
Folgetermine: 13./20./27.11. und 4.12.2024
Kosten: Euro 50,--

2. Block: Mittwoch, 5. Februar 2025, 10.00 bis 11.00 Uhr
Folgetermine: 12./19./26.2. und 5.3.2025
Kosten: Euro 50,--

Anmeldung:
im Linzer Frauengesundheitszentrum
4020 Linz, Kaplanhofstr. 1

Unterstützung des Bewegungsapparates mit Naturheilkundlichen Methoden
Die Natur bietet uns viele schmerzlindernde Kräuter, die körperliche Funktionen verbessern und die Lebensqualität steigern. Hier bekommen Sie einen Einblick in die äußeren Anwendungsmöglichkeiten, bei altersbedingten Abbauprozessen in den Gelenken.

Mittwoch, 6. November 2024, 16.30 bis 18.00 Uhr
Kosten: Euro 7,--

Anmeldung:
im Linzer Frauengesundheitszentrum
4020 Linz, Kaplanhofstr. 1

Kräuter und äußere Anwendungen für die Nieren
In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) werden die Nieren als Sitz der Lebensenergie angesehen. In unserer heimischen Kräuterwelt gibt es viele Pflanzen, die uns dabei unterstützen, die "Nierenenergie" zu bewahren. Mehr dazu in diesem Vortrag.

Mittwoch, 29. Jänner 2025, 16.30 bis 18.00 Uhr
Kosten: Euro 7,--

Anmeldung:
im Linzer Frauengesundheitszentrum
4020 Linz, Kaplanhofstr. 1